Theo như khoa học chứng minh, những người càng lười tắm gội vào mùa đông sẽ càng tốt cho sức khỏe lại bảo vệ được da. Theo đó nhiệt độ sẽ xuống thấp và lúc này nếu như chúng ta đi tắm sẽ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, mở lỗ chân lông và vô tình làm chết những vi khuẩn có lợi trên da.
Điều này được chứng minh bằng các trường hợp thực tế những người hay tắm gội thường dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, bị cảm, sốt, sổ mũi và nhức đầu.
Chưa kể đến việc bạn sử dụng nước quá nóng và xà bông để tắm sẽ làm mất đi lượng dầu nuôi dưỡng da có vai trò giống như một màng bảo vệ giúp da tránh được sự xâm hại từ các yếu tố thời tiết bên ngoài. Từ đó, da sẽ bị khô nứt nẻ, các vi khuẩn độc hại dễ dàng xâm nhập vào bên trong gây bao mòn, mỏng da và rất dễ gây dị ứng, mẩn đỏ.
Tốt nhất bạn hãy tắm khoảng 2 lần/tuần, còn lại hàng ngày sẽ rửa chân tay mặt mũi, bộ phận sinh dục và thay đổi quần áo thường xuyên để giữ gìn vệ sinh cho da.
Tương tự như vậy, gội đầu theo tuần suất 1 tuần 5 - 7 ngày sẽ khiến cho sợi tóc trở nên xơ rối, gãy rụng. Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao xà bông hay dầu gội lại nổi bọt nhiều được như vậy và nó có gây hại gì không? Câu trả lời là có. Các chất này gây nên tình trạng ung thư da, đau đầu và mất ngủ triền miên. Do đó, cũng như tắm, bạn chỉ cần gội đầu 2 lần trên một tuần là có thể vừa sạch sẽ lại giúp tóc suôn mượt rồi.
.jpg){kind=icon}
